.png)
Å av-skamme trøtthet
(Inspirert av fantastiske David Bedrick) I dag kjente jeg plutselig en intens trøtthet. Ikke en type trøtthet som kan komme iblant for...
top of page
Er du redd for ubehaget?
Noe som ofte går igjen, både hos meg selv og hos klienter, er frykten for å møte ubehag dersom man setter seg ned og er i ro. Frykten for...
Fra arkivet: GET OUT THERE - Om ensomhet
Denne teksten ble publisert i 2016 Om å deale med ensomhet Du er ikke alene! Ensomhet er et tabubelagt tema. I ny og ne fokuseres det på...
Fra arkivet: Å MØTE BARN MED KJÆRLIGHET
Tekst publisert i 2016 Her er fire punkt som jeg anser som viktig for å møte barn med kjærlighet. Dette er mine egne refleksjoner. De er...
Fra arkivet: SELV-AKSEPT
Hvem er jeg når jeg fult ut aksepterer meg selv? Jeg er fri. Jeg dro til yogastudioet i dag med et ubehag i kroppen. Uten å utbrodere hva...
Fra arkivet: TIPS TIL Å DEALE MED ENSOMHET
Føler du deg ensom? Noen tips til hvordan du kan "get out there": ▲ Husk at det er okei. Det er okei å kjenne ensomhet fra tid til annen....
Fra arkivet: Å IKKE SKAPE SKYLDFØLELSE HOS BARN
Tekst publisert i 2016 Det skal ikke trenge å gå en vinnende part og en tapende part ut av en konflikt. Vi er likeverdige, også i en...
"Du trenger bare deg selv" - eller?
En av de store selvutviklingsmytene. Et av utsagnene innen selvutvikling og spirituelle miljøer som gir meg mest indre kløe, er følgende;...
Hva jeg lærte av Gabby Bernstein
Om hvordan jeg gikk fra å kræsje som 22-åring, til å finne meg sjæl. Og hva jeg lærte av Gabby Bernstein. Året var 2012, og jeg hadde det...
Skyggearbeid: Å bringe skyggene frem i lyset
Skyggearbeid handler om å bringe frem i lyset, det som til nå har ligget i skyggen. Men hvorfor er det viktig? Hvordan påvirker det livet...
Coffee or tea? Simplifying the topic of BOUNDARIES.
A high trending topic these days. But, in my opinion, sometimes misunderstood. Boundaires are not as much about defense, and definitely...
Inner Child and Re-parenting; A Quick Introduction
Re-parenting is a term that sums up different practices, processes and skills we can learn, to caretake our inner child. The way I see and d
What are your BOUNDARIES?
This is an outtake from my new downloadable PDF on the topic of Boundaries! You can check out more here The term boundaries are kind of...
The pain of LONELINESS, and 7 practical tips
Loneliness can be so incredibly painful. Building real and authentic connection and relationship is a true skill, and something we are...
Becoming CONSCIOUS with children
Who are we? What is our story? What is our unmet needs? And why and how does this directly influence our relationship with the child?
Why it's never a child's job to love the adult
Children are often born with an unspoken expectation on them; you are to always adore and love your parents.
bottom of page